高血糖孕妇不能吃的食物有哪些[养生知识]

妊娠期高血糖孕妇应避免的食物有哪些

怀孕期间，孕妇通常需要补充营养，但饮食专家建议，如果孕妇摄入过多高糖食物，可能会导致血糖升高。高血糖不仅对孕妇自身健康不利，也可能对胎儿造成影响。因此，对于患有妊娠期高血糖的孕妇来说，控制血糖水平至关重要。从孕妇健康的角度出发，有些食物因其高糖分含量而不宜食用。下面将具体介绍这些食物。

孕妇应避免的食物

通常情况下，甜食应尽量避免。然而，对于高血糖孕妇来说，可以适量食用西瓜和桃子，但不应在饭后立即食用，而应在饭后两到三小时后食用，且需控制摄入量[善世堂]。主食的摄入量尤其需要控制，高血糖孕妇几乎不能食用米饭和馒头等主食，应以蔬菜、肉类和蛋类为主。粽子等食物也应避免，同时要控制食盐的摄入量。对于下肢浮肿的孕妇，更应注意饮食不宜过咸，可多吃一些有利尿作用的食物，并避免食用腌制食品。

　　不能吃的水果

　　既然血糖高，那么就是说孕妇的饮食成分中堂摄入太多了，在怀孕期间一旦发现血糖变高，就要立即停止食用甜的食物，甚至有些水果也不能吃了。含糖量特别高的水果有，红富士苹果，柿子，肥城桃，哈密瓜，玫瑰香葡萄，冬枣，黄桃等等水果，都是不能吃的。

　　上面给大家介绍的就是高血糖孕妇的一些饮食禁忌，通过上面的介绍，相信大家已有所了解了，上面给大家介绍的含糖量比较高的食物，都是孕妇不能吃的，多吃这些食物就很容易引起高血糖，如果你已经发现了高血糖的情况，那么这些食物就更不能吃了，因为孕妇的体质比较特殊，所以在饮食上面大家一定要特别的注意，今天就给大家介绍到这里来，希望上面介绍内容可以帮助到大家。