警惕这些食物可能导致胎儿畸形[养生知识]

注意这些食物可能引发胎儿发育异常

胎儿发育异常是孕妇最不愿面对的情况，除了常见的自身疾病和不当用药外，饮食也可能成为导致腹中胎儿发育异常的因素[善世堂]。因此，孕妇应避免食用可能对胎儿造成不良影响的危险食物。

1、过量的酸性食品

通常情况下，孕妇在怀孕初期会经历恶心、呕吐等妊娠反应，民间有使用酸性食物缓解呕吐的习惯，但这其实是一种错误的做法。

研究表明，孕妇过量摄入肉类、鱼类、巧克力等酸性食物，会导致体液酸化，增加血液中的儿茶酚胺水平，进而引起孕妇情绪烦躁、易怒等。这些不良情绪会增加体内的毒素，是导致胎儿唇腭裂等发育异常的潜在原因。

2、含有弓形虫的食品

　　几乎所有的哺乳动物和禽类都可能传染弓形虫，如果所吃的肉类没有烹饪熟透，就有可能感染弓形虫。

　　3、猪肝

　　现代猪养殖中加入了很多催肥剂，其中维生素A的含量非常高，导致其在动物肝脏中蓄积，如果食用这样的猪肝，会使孕妇体内摄入过多维生素A，对胎儿的发育极其危险，甚至会导致胎儿畸形。

　　4、久存的土豆[微信：yyds2488]

　　土豆中含有生物碱，存的越久，其生物碱含量越高。过多食用这种土豆，会影响胎儿的正常发育，容易导致胎儿畸形。