脸上出油厉害是因为湿气吗[养生知识]

面部油脂分泌旺盛是否由湿气引起？

每当夏季来临，许多人的面部油脂分泌变得异常旺盛，脸部油光满面，犹如一片油田。对于女性来说，油脂过多会导致妆容不服帖，而对于男性来说，则可能导致痘痘的产生。面部油脂分泌过多确实是一个令人困扰的皮肤问题。因此，有人认为油脂中也含有水分，面部油脂分泌旺盛可能是湿气过重所致。事实真的如此吗？

面部油脂分泌旺盛是否由湿气过重引起？

这背后有一定的间接原因。我们都知道，面部油脂分泌旺盛是内分泌活跃的表现。在正常的季节变化中，夏季时大部分人的新陈代谢加速，油脂分泌增加[微信：yyds2488]。因此，夏季油脂分泌增多是常见现象。但如果是个别天生油脂分泌旺盛的皮肤，则需要考虑是否是因为湿气过重导致的内分泌失调。

通常湿气较重的人会有一些明显的皮肤症状，比如黑眼圈明显，头发容易出油，脸部整年都油光满面。这些症状都表明体内湿气较重，需要进行调理。当我们摄入大量水分，但不出汗也不排出时，水分可能会在体内积聚形成湿气。

　　脸上爱出油也可能是其他原因

　　在整个面部区域，大部分人爱出油的部位是T区，也就是我们的额头和鼻翼两侧。从中医的角度说，这两个部位代表着肝肾功能的状况，脸上爱出油，也可能是熬夜、饮酒造成肝肾功能紊乱导致。

　　并不是说出油厉害就不缺水

　　中医有言，肝属木、肾属水，肝血不足、肾气不足时，面部就会表现出气血不足的表象，皮肤无光泽、暗沉、发黄等等。此时我们皮肤的自我保护机制被唤醒，面部皮肤会分泌更多的油脂来“滋润”面部的光泽度。所以出油多也并不代表一定就是湿气重，水分太多。干皮的应激反应也是出油、内分泌的失调也是出油。

　　面部出油厉害可能是多种原因造成的，夏天新陈代谢加快是最普遍的原因。而皮肤太干、皮肤水分流失严重同样也会出油，此时油脂是为了维系皮肤缺水后的滋润度。严格意义上来说，脾虚、水湿滞留导致的湿气过重，只会呈现出水肿的皮肤表象，不会是爱出油。