男性房事频繁损健康[养生知识]

频繁的性生活对男性健康不利[微信：yyds2488]

男性在性生活方面应当适度。过度的性生活和不加节制的纵欲可能会导致精气神的损耗。

频繁的性生活常常会导致肾精的耗损，由于肝肾相通，因此过度的纵欲往往会导致男性的元气受损，以及肝肾功能的减弱；

肝肾功能的减弱又会间接影响心脏、脾脏、胃和大脑等各个器官的正常功能，可能导致男性出现腰痛、食欲减退、头晕眼花、身体虚弱、夜间盗汗、阳痿、早泄以及早衰等现象。[www.369bang.com]

　　《杂病源流犀烛》中指出：“肾精耗则诸脏之梢亦耗，肾精竭则诸脏之精亦竭”；

　　《三元参赞延寿书》也曾记载：“淫声美色，破骨之斧锯也。世之人若不能秉灵烛以照幽情，持慧剑以割爱欲，则流浪生死之海，害生于思也……乐色不节则耗秸，轻用不上则精散，圣人爱精重施，髓满骨坚”。

　　可见，男性若想保持健康强健的体魄就必须树立正确的行房观念，坚持纵欲有度的原则。