男性怎样远离脂肪肝[养生知识]

在现代社会，许多男性在健康检查中发现自己患有脂肪肝。最新的统计数据显示，中老年男性中脂肪肝的发病率已经超过了一半，而在年轻男性中，这一比例也在不断上升。

脂肪肝通常不会引起明显的症状，但它却是人体代谢功能紊乱的一种表现。如果不加以控制，它可能会引发高血压、心脏病、糖尿病等疾病，甚至有可能演变成肝硬化或肝癌。因此，现代男性必须对脂肪肝的预防和治疗给予足够的重视。

脂肪肝在现代男性中日益普遍，这与不良的生活习惯密切相关。

由于工作压力大，许多男性需要加班到深夜，而缺乏充足的睡眠会严重损害肝功能，降低肝脏分解脂肪的能力，从而导致脂肪在肝脏中积累。

此外，男性往往不注重饮食平衡，摄入过多的脂肪和胆固醇，再加上频繁的应酬和过量饮酒吸烟，这些因素都会对神经系统产生刺激，进而影响脂肪的正常代谢。

　　男性大多没时间运动或者不喜欢运动，普遍缺乏体育锻炼，也是造成脂肪肝的重要原因之一[www.369bang.com]。

　　从这个意义上讲，良好的生活习惯，对于预防及治疗脂肪肝起着至关重要的作用，现代男性为了自己的健康，必须痛下决心，改正以上一些不良的生活习惯，培养健康的生活方式，才能促进身体健康。

　　男性朋友有了脂肪肝就要及时治疗，不能因工作忙而忽视对身体的保养[微信：yyds2488]。

　　现代医学研究发现，人体各个组织器官的脂肪代谢是互相影响的，有脂肪肝的人其它部位也会存在脂肪积累的现象，所以男性脂肪肝患者大多存在着高血脂、高血糖的现象，这就要注意使用适当的药物来调节血脂和血糖，促进脂肪的分解，改善脂肪肝的症状。

　　大部分降血脂和降糖的药物是西药，使用时要在医生的指导下进行，以免引起副作用。