月经前脸上长痘 这些方法帮你消除[养生知识]

经期前面部痤疮 这些策略助你解决

各位女性朋友们，你们是否也遇到过这样的困扰？每当月经来潮前几天，身体会出现不适，比如腹痛或感到疲惫。有些女性还会遭遇面部痤疮和油腻感，这可能是由于内分泌失调所致。那么，我们该如何应对这些状况呢[www.369bang.com]？下面就由我来为大家提供一些解决方案。

经期前面部痤疮 这些策略助你解决

通常情况下，这是由于体内激素水平波动所引起。如果激素分泌失衡，就会引发内分泌紊乱，进而导致月经不规律或面部痤疮等问题。

　　白果神奇的青春痘法选择白果适量，然后天天临睡前的时候用温水把脸部洗干净，然后用白果的果仁搓洗都多的部分，一般每次1—2粒种仁，一般用药7—14次，青春痘既可消失。[369bang.com]

　　用绿豆也可以轻松祛痘哦。选择用绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈湖状)，然后装起来备用就好了。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10—20分钟。每天如此，坚持一段时间(1—2个月)，既可显效和痊愈。

　　枸杞也有去除青春痘的作用哦。就是用新鲜的枸杞要打碎，然后用打磨好了的枸杞子涂在脸上就好了，像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次，约7—10天后，青春痘可见明显好转。

　　这些祛痘的方法大家都学会了吗?其实生活中有很多的小窍门或者是小点子，都可以帮助我们改变生活的，我们要利用好这样的小常识，就可以让我们的身体获得健康了，如果你有月经前长痘的情况，不妨试试这些天然的去除方法吧。