推荐冬季宝宝退烧降温的方法[养生知识]

提供一些帮助宝宝在冬天退烧降温的建议

通常情况下，婴幼儿发烧往往来得突然，很多时候是在夜间发生，这常常让新手父母感到手足无措，不知如何应对。在带宝宝就医之前，家长们可以做些什么来有效减轻宝宝的发烧症状呢？接下来，让我们一起来看看吧。

1. 保持室内空气流通：

当家里有空调时，应将室温控制在25-27摄氏度之间。可以将宝宝放在空调房内，或者用风扇轻轻吹拂，这样不仅能让宝宝感觉更舒适，还能帮助降低体温。但如果宝宝手脚冰凉并伴有颤抖，说明他们需要温暖，这时应给他们盖上毛毯。

2. 减少衣物：

如果宝宝的手脚温暖，并且全身出汗，说明他们需要散热，可以适当减少衣物。

3. 温水擦拭：

解开宝宝的衣物，用温水（约37摄氏度）毛巾轻轻擦拭全身，这有助于扩张宝宝的皮肤血管，促进热量散发[369bang.com]。同时，水分的蒸发也会吸收体热。

　　4、用退热贴：

　　对于年龄较小的宝宝并不建议用退热贴，因为幼儿的身体不易转动，因此冰枕易造成局部过冷或致体温过低。也可以使用退热贴的胶状物质，它其中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

　　5、多喝水：

　　多喝水可以帮助发汗，并且防止脱水，同时水还有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

　　6、使用退烧药：

　　当婴幼儿的肛温或耳温超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

　　上文就是小编为大家介绍的关于可以帮助幼儿退烧的方法，建议大家在宝宝出现发烧情况是可以快速采取适合宝宝降温的方法，希望小编的介绍对大家有所帮助。不过，最后需要提醒大家，这些方法虽然可以帮助降温，但并不能快速的治疗感冒，因此在降温后还是需要咨询医生的建议。