怀孕第10周[养生知识]

妊娠第十周

胎儿的躯体发育

胎儿的骨骼正处于迅速发育阶段，主要由软骨构成，但不久将转变为坚硬的骨头。胎儿的肌肉组织已经发育，使得胎儿能够在子宫内自由活动，然而母亲此时还无法感受到这些动作。胎儿的胃部继续发育并与口腔相连，口腔内的味蕾也开始形成，肠道则成长为一条较长的管道。胎儿的头部依然占据身体长度的一半，前额突出，脑细胞仍在快速分裂。

胎儿的手脚形态不再像桨状，手指和脚趾的形态更加分明[微信：yyds2488]。指甲的基部开始生长，手指上出现了指垫，并带有指纹。胎儿的嘴部和上颚开始具备功能，并开始练习吞咽动作。胎儿的吸吮反射也在逐渐成熟，当接触到面部时，胎儿会做出吸吮反应，为出生后哺乳做准备。毛囊开始形成，胎儿的头发即将生长出来。此时胎儿大约长3厘米，体重翻倍，达到约4克。

母亲的身体变化

　　准妈妈的子宫现在生长到大约一个橙子那么大了。你会发现自己皮肤的变化，因为过多的孕激素会让皮肤更加干燥或出现更多的斑点。皮下的血管更加清晰可见，这是因为孕期的血量会大量增加，血管会膨胀以便更好地输送血液。许多女性在手臂和胸部会很清晰地看到许多毛细血管，这些蜘蛛痣就像是红色细小的蜘蛛网，经常呈星星的形状，因为雌激素的原因，血管会进一步膨胀[www.369bang.com]。没有必要在皮肤上涂抹化妆品来遮盖这些，而且也不会有什么效果，过了孕期之后，这些就会慢慢消退了。

　　“一直感到疼痛正常吗”

　　许多女性会出现腹部疼痛，并且疼痛一直伴随整个孕期[善世堂]。女性对这种疼痛的描述也是各不相同，因为疼痛感是一种主观判断。有些女性描述这种疼痛类似肌肉疼痛，其他人会描述为急剧的阵痛。大多数类似的疼痛都可以不用担心，但是如果是腹部绞痛并伴有流血，特别剧烈的疼痛始终没有消失，那么应该去医院做进一步检查。

　　准妈妈骨盆中的所有的軔带、肌肉和联结性组织都会不断延长，以适应不断长大的子宫。激素，比如耻骨松弛激素可以帮助你的联结性组织变得松弛和延长。但所有的这种松弛和延长会给你的孕期带来一系列的腹部疼痛或者是不适，这也叫做圆軔带疼痛。