幼儿营养过多造成的危害大影响成长[养生知识]

幼儿过量摄入营养可能对成长造成严重负面影响

当前，家长对孩子过度宠爱的情况十分普遍，许多家长倾向于给孩子提供大量富含营养的食物，目的是希望孩子能够长得更高，身体更强壮。然而，这种做法实际上可能对孩子的健康产生不利影响。过量的营养摄入对孩子是有害的，它可能对孩子的健康造成损害。

糖分摄入过多

可能导致肌肉松弛，容易生疮，加剧糖尿病症状、蛀牙以及食欲减退等。许多孩子都喜欢吃糖，但过量摄入糖分不仅仅会导致牙齿问题，严重时还可能导致儿童糖尿病。因此，在食用糖分时需要格外注意。

水分摄入过多

可能会导致尿量增加，在心脏或胃功能不全时可能导致水中毒，加剧心力衰竭，引起身体水肿。有些家长认为孩子应该多喝水，但如果水分摄入过多，也可能导致身体负担，因此饮食应合理，不应盲目增加。

蛋白质摄入过多

　　会使人食欲不振，大便干燥，加重肾功能衰竭及尿毒症。小孩子在饮食的方面一定要注意蛋白质的食物要适当的摄入，以免食用过多引起食欲减退，或者是便秘等问题。

　　维生素A过多

　　头昏、头痛、呕吐、毛发稀少，婴儿前隆起。中毒后会造成呼吸麻痹，甚至死亡。很多妈妈们都不知道维生素的含量和作用，所以拼命的补就造成了这样的问题出现，所以食物不能随便乱吃，要合理搭配。[www.369bang.com]

　　脂肪过多

　　能引起消化不良、腹泻、食欲不振、肥胖，甚至加重动脉硬化和高脂血症的病情。不仅孩子不能吃脂肪类的食物太多，成年人也是要注意的，现在很多小孩子肥胖的特别严重，就是因为摄入了大量的脂肪的食物导致的。

　　从这些内容中我们不难发现，孩子营养过多的危害是非常大的。作为家长，不仅要保障孩子的饮食健康，还应该要注意预防孩子营养过多的问题发生[369bang.com]。只有合理搭配一日三餐，孩子才能更茁壮的成长。一定不要暴饮暴食，或者是补充的太多，会不利于生长的。