小龙虾正当时 怀孕的妈妈能吃吗[养生知识]

正值小龙虾上市时节，孕妈妈可以食用吗？

怀孕的女性应该是世界上最幸运的人，不仅受到周围人的关爱，而且腹中胎儿的逐渐成长也给我们带来了极大的满足感和幸福感。然而，我们都知道现代人有一个特别的嗜好——那就是吃。无论是心情好还是不好，人们都喜欢通过饮食来表达或缓解情绪。同样被幸福感包围的孕妇也不例外，那么在小龙虾当季的时候，孕妇是否可以食用呢？

食用小龙虾时需要注意的事项：[微信：yyds2488]

夏季的小龙虾与啤酒的搭配，其受欢迎程度不亚于炸鸡啤酒。在夏季，小龙虾给我们带来了不同的感受，但是尽管美味，我们在食用时仍需注意以下几点：

1. 避免食用死虾。小龙虾死亡后会迅速腐烂，并产生有毒物质，同时也会滋生有害细菌。因此，食用死虾可能导致腹泻等肠胃道感染疾病，对身体健康造成严重影响。

2. 用清水喂养。如果您在家自己烹饪小龙虾，购买后应将其在清水中喂养24小时，并用刷子彻底清洁其身体上的污垢，以去除可能存在的细菌和泥沙。

　　3.不要吃虾头。我们都知道小龙虾的虾头部分是不能吃的，因为这里是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。因此如果您是比较爱吃小龙虾的，建议不要吃虾头。

　　孕妇能吃小龙虾吗

　　相信看了以上的介绍，很多孕妇是不敢再吃小龙虾了。那么在此建议不仅孕妇不能吃小龙虾，常人也应该少吃。虽然很多妈妈可能看了各种各样的介绍，说适量食用是没有问题的，但是龙虾是为了净化污水而被引进的，因此体内含有大量污染物，如果此时孕妈不能控制好自己的馋劲，对身体的伤害不言而喻。

　　另外如果孕妈没有忍住，食用了小龙虾。那么建议您最好半个小时别食用任何东西，以免引起过敏反应。如果您是哺乳期的女性，建议您也不要食用小龙虾，这是由于吃海鲜容易引起宝宝过敏。而且小龙虾含有细菌和病菌与寄生虫比较多，加工不彻底会对产妇和婴儿造成危害。

　　小龙虾正当时 孕妇能吃吗？看了上述的介绍你心里作何感想呢？其实在怀孕期间我们需要注意的问题很多，而饮食更加应该多多的关注。很多妈妈都希望宝宝出生之后能够健康、阳光、漂亮，“可怜天下父母心”因此建议您在怀孕期间应该多注意饮食习惯，保证自己和宝宝的健康。