宝宝夏季爱长痱子爸妈该如何防范[养生知识]

宝宝夏天易生痱子，父母该如何预防

夏天是宝宝生痱子的高发期，因为宝宝的皮肤娇嫩，汗腺发育尚未成熟，加上活动量大，排汗功能不佳，汗腺容易堵塞导致痱子的产生。看到宝宝身上密布的痱子，不停地抓挠，真是让父母们心急如焚。今天，我们就来探究一下痱子的成因。

一、认识痱子

白痱洗个澡，红痱防抓挠

痱子在医学上通常分为三种类型：白痱、红痱和深痱。最常见的是白痱和红痱，深痱多见于热带地区，在临床上较为罕见。新生儿的痱子通常是白痱，表现为额头上的透明小水疱，不痛不痒，也没有其他症状。只要环境凉爽，洗个温水澡就能缓解，家长无需带宝宝去医院。

宝宝容易出汗的部位，如额头、前胸、颈部、上背部和皮肤皱褶处，会出现红色的小疙瘩和小丘疹，上面可能有针尖大小的小水泡甚至小脓疱，这就是红痱[微信：yyds2488]。由于红痱伴有炎症刺激，因此会感到瘙痒。宝宝刚长出红痱时，家长无需过分担心，通过降温和使用外用药，通常可以自愈。但如果忽视不管，继续让宝宝处于高温环境中，或者宝宝抓挠导致细菌感染，出现红肿和局部发热，伴有疼痛感形成痱毒，这时就必须带宝宝去医院就诊。

二、预防痱子五要点

1. 减少衣物

其实宝宝并不像成人那样容易受凉，夏天宝宝的衣着可以和爸爸差不多薄厚。尽量选择吸汗、柔软的纯棉衣物，款式上应避免紧领紧袖口，宽松大领的衣服最适合夏天的宝宝。

　　2、保持室内凉爽

　　可以使用空调、电扇等设备，降低室内温度，但需要注意避免冷风直吹宝宝。室内凉爽，减少宝宝汗液排出，可以有效预防痱子发生。

　　3、 洗温水澡

　　一定要避免热水烫洗，洗澡的水温在34至36℃间即可，洗澡的时间控制在五分钟到十分钟，不要过热也不要过久。夏天洗个热水澡，宝宝舒服也能保证皮肤清洁，还能起到预防其他皮肤病的发生。

　　4、 个人卫生要注意

　　潮湿的衣服要及时更换，换之前用干净的毛巾擦干宝宝，尤其注意脖子底下、腋窝、大腿根等皱褶部位。另外要勤剪指甲，痱子常伴有痒感，宝宝不由自主地就会去挠，如果宝宝指甲过长的话，搔抓时有可能会抓破皮肤，增加感染几率。

　　5、 正确使用痱子粉

　　痱子粉是可以预防痱子的，但是使用的前提很重要。痱子粉一定要涂在干燥的皮肤表面才能起到预防作用。宝宝身上所有皱褶部位，在扑痱子粉之前一定先用温水清洁，然后再用干毛巾彻底擦干，保证一个清洁干燥的环境下再扑粉，以免痱子粉在潮湿的部位进一步堵塞汗腺导管，加重痱子的发生，甚至即发感染。