孩子腹泻不要这么做[养生知识]

孩子腹泻时，父母往往会感到非常焦虑。腹泻可能会伴随呕吐或发烧等症状。长期腹泻不仅会给孩子带来痛苦，还会导致正在成长中的儿童失去未被充分吸收的营养和水分。当孩子出现腹泻时，家长必须给予足够的关注，不能轻率对待。本文将讨论在孩子腹泻时，有哪些事情是不应该做的。

首先，不应随意使用抗生素。儿童腹泻通常是由病毒感染或不当喂养引起的，因此使用抗生素不仅无效，还可能有害。人体肠道中存在多种有益菌群，它们维持着肠道环境的平衡。滥用抗生素会破坏这种平衡，导致对抗生素不敏感的细菌如葡萄球菌、条件致病菌、肠道致病性大肠杆菌等过度繁殖，造成肠道菌群失调。因此，应在专业儿科医生的指导下合理用药。

其次，在腹泻初期不应使用止泻药物。腹泻的治疗需要一定的时间。急性腹泻通常在两周内会自愈，而且腹泻本身是一种身体排除毒素和未消化食物的方式。因此，在孩子腹泻初期，不应急于使用抑制肠道蠕动的药物，而应首先治疗因腹泻引起的脱水和营养不良问题。

　　三、不要盲目禁食。除了腹泻较严重的孩子禁食4—6小时之外，其他病情较轻的腹泻儿童均应继续进食以缓解病情，缩短病程，促进恢复。腹泻时，会丢失大量的水分和无机盐，禁食或过度的饮食控制，都会加重肠蠕动而使腹泻加重，甚至影响小儿的健康。因此，如果是母乳喂养的小儿，应继续纯母乳喂养，但是要注意少量多餐。

　　四、不忘避免交叉感染。注意饮食卫生，食物要新鲜。食具奶具应定时煮沸消毒。小儿饭前便后洗手，勤剪指甲。平时注意增强 体质，加强户外活动，注意小儿体格锻炼，提高机体免疫力，避免感染各种疾病及不良刺激[369bang.com]。婴幼儿选用柔软布类尿布，勤更换，每次便后用温水清洗臀部并吸干，促进局部血液循环。

　　需要注意的是，不要使用不透气的尿不湿材质，防止红臀发生。注意会阴部的卫生，预防上行尿路感染，尤其女婴。食具、衣物、尿布应专用，护理患儿前后要洗手，对腹泻患儿的粪便，被污染的衣、被进行消毒处理，防止交叉感染。

　　以上四条，是孩子发生腹泻时，最基本需要注意的事项。孩子身体娇弱，平时也要注意饮食的健康和卫生。要多带孩子锻炼身体，以达到增加身体素质，抵抗病毒侵害的目的。万一孩子发生了拉肚子等状况，在长时间无法痊愈的情况下，请带孩子及时就医，寻求儿童医生的帮助。