孕妇秋季感冒能喝姜汤吗[养生知识]

孕妇在秋天感冒可以喝姜汤吗？

如果孕妇不幸感冒了，首先不要慌张，最重要的是不要随意用药。孕妇是一个特殊的群体，即使是小病也不能随意用药，因为有些药物可能会对胎儿的发育产生不良影响。既然不能随意用药，那么可以喝姜汤吗？

1. 孕妇在秋天感冒是可以喝姜汤的。姜汤性质温和，对孕妇和胎儿没有害处，所以孕妇适量饮用姜汤可以有效治疗感冒。姜汤的制作方法如下：准备适量的姜片和红糖；将姜洗净后切片煮沸，在煮的过程中加入适量的红糖。这样做的目的是为了调节口味，避免姜汤过于辛辣，因为孕妇不宜食用过于辛辣的食物。

　　2、姜汤对于治疗秋季感冒的效果还是不错的，孕妇想要感冒快速的好起来，在服用姜汤的同时还要做到每天泡脚，泡脚可以促进血液的循环，排出体内的病菌。但是孕妇泡脚的水温不宜太高、泡脚的时间也不宜过长，泡脚时间过长、水温太热，对于胎儿的影响是不利的[善世堂]。

　　3、姜汤具有驱寒暖胃、发散风寒的效果，不论是对于普通人群还是孕妇而言都是有利无害的。所以孕妇秋季感冒适量的喝点姜汤具有很好驱寒效果，但是姜汤水只对于伤风性感冒具有较好的治疗效果，对于病毒性的感冒治疗效果不是很显著。

　　4、姜既可以作为一种辅料、也可以作为一种药材，虽然没有包治百病的功效。但是对于孕妇秋季感冒却具有一定的帮助作用，生姜能够入肺、胃、脾三经，从而能够让肺部神经外能发汗、内能化痰等，入胃可以起到止呕的效果。同时，生姜还具有胃中散寒、暖胃止呕、祛痰止咳、解毒等功效，对于治疗感冒非常具有帮助作用。

　　孕妇秋季感冒除了可以适量的喝点姜汤之外，还可以进行适当的运动，比如：散步。适当的运动可以让运动的细胞得到运动，从而出现排汗的现象，病菌也会因此减少。如果感冒严重的孕妇就不能一直拖着，要及时的看医生。