孕妇哪些水果不能吃[养生知识]

孕妇不宜食用的水果有哪些？

水果在我们的日常生活中十分普遍，种类繁多，每种水果含有的营养成分各异。我们在食用水果时应适量，孕妇在选择水果时也需谨慎，以免对健康造成严重影响。那么，孕妇应该避免哪些水果呢？

孕妇应避免的水果包括：

1. 龙眼

尽管龙眼富含营养，被视为佳品，但在怀孕期间应少吃或不吃。因为龙眼性质温热，而孕妇在怀孕后容易出现阴虚内热的情况。食用龙眼会加剧内热，可能导致孕妇便秘、口舌干燥以及胎热，进而引发阴道出血、腹痛等流产先兆症状。

　　2、山楂

　　女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，而且特别喜欢吃一些酸甜的果品，山楂酸甜可口，很多孕妇都是喜欢吃，但是山楂对于子宫是有一定的兴奋的作用，是可以促使子宫收缩，但是如果孕妇吃多了山楂及其制品，就是会容易导致流产。

　　3、杏

　　杏味蒜，而且性大热，是具有滑胎的作用，因为在妊娠的时候胎气是比较重的，所以一般是需要遵循“产前宜清”的药食原则，而且杏的热性和滑胎的特性，对于孕妇来说是禁忌，是不适合食用的。还有其他一些水果，如荔枝――易引起大便干燥;西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子――水分多，利尿，并且易引起腹泻;菠萝蜜、榴莲――易引起食欲不振;新鲜杨梅――易引起胃酸过多，葡萄――糖分高，多吃易引发糖尿病，因此，这些水果都不适合孕妇吃[微信：yyds2488]。[www.369bang.com]

　　通过上面的介绍，相信大家对于孕妇的水果禁忌是有了很好的了解和认识了，所以，女性朋友在怀孕的时候，尽量是不要选择这些水果了，对于我们自己的身体健康的损害是非常大，对于胎儿的成长也是不利的，希望对大家有帮助吧。