孕妇哪些情况不能喝酸奶[养生知识]

孕妇在哪些情况下不宜饮用酸奶？

大多数人对酸奶都情有独钟，它的确风味绝佳[www.369bang.com]。适量饮用酸奶能够补充多种营养素，孕妇也不例外，可以适量享用。然而，有些孕妇可能并不适合饮用酸奶，那么，孕妇在哪些情况下不宜饮用酸奶呢[微信：yyds2488]？

孕妇出现胃酸倒流

许多孕妇在孕期会出现胃酸倒流的现象，这会令她们感到非常不适。如果孕妇在怀孕初期反应强烈，并伴有胃酸倒流，这表明胃酸分泌较多，此时不宜饮用酸奶。不过，在饭后，当胃中有些食物作为缓冲，可以适量饮用酸奶，但需注意不要空腹饮用[369bang.com]。如果孕妇没有胃酸倒流的问题，完全可以放心饮用酸奶。

　　空腹

　　另外，许多的孕妇朋友们日常生活中还经常会空腹的时候喝酸奶，我们大家要知道，孕妇朋友们空腹的时候也不适合喝酸奶，这样对于我们大家肠胃的健康也是很不利的。如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，而饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收，所以孕妇喝酸奶建议在饭后喝。

　　孕妇朋友们在哪些情况下不能喝酸奶?上面我们就这个问题做了详细的介绍了，我们可以知道，如果孕妇朋友们日常生活中出现了反酸的情况或者是空腹的时候，都是不能喝酸奶的，不然会严重的影响我们大家身体的健康的，大家要多注意。