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夏季多喝这些水 不仅防暑还养颜 [夏天养生]
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夏季时天气炎热，很多人都容易出现缺水情况[微信：yyds2488]。因此，我们应该增加水分摄入量[善世堂]。以下介绍的几种水的制作方法都很简单，可以在家轻松制作。这些水不仅可以帮助我们保持健康，还有一些养颜的功效，是我们不容错过的选择。
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