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春季小心御寒 重视预防疾病的产生 [春季养生]

春季需注意保暖,重视预防疾病。

春季小心御寒 重视预防疾病的产生

春季小心御寒 重视预防疾病的产生

春季气候多变,人体抵抗力较弱,易引发不适[369bang.com]。特别是要注意防范各类疾病,采取有效措施。在春季,保持适当着装很重要,避免急剧减少衣物。此外,注意良好的起居习惯,多参加户外活动,保持身心和谐。另外,春季也是疾病易发季节,要注意防范传染病[369bang.com]。保持室内空气流通,加强锻炼,提高免疫力。总之,春季需注意保暖,重视预防疾病,不能掉以轻心。

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