善世堂四季养生春季小心御寒重视预防疾病的产生 [春季养生]

春季小心御寒重视预防疾病的产生 [春季养生]

作者: 善世堂官网（微信yyds2488）发布: 2024年3月23日 31阅读评论关闭

春季需注意保暖，重视预防疾病。

春季小心御寒重视预防疾病的产生

春季小心御寒重视预防疾病的产生

春季气候多变，人体抵抗力较弱，易引发不适[369bang.com]。特别是要注意防范各类疾病，采取有效措施。在春季，保持适当着装很重要，避免急剧减少衣物。此外，注意良好的起居习惯，多参加户外活动，保持身心和谐。另外，春季也是疾病易发季节，要注意防范传染病[369bang.com]。保持室内空气流通，加强锻炼，提高免疫力。总之，春季需注意保暖，重视预防疾病，不能掉以轻心。

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