标签：中医艾灸

老年人如何应对骨质疏松症？ 骨质疏松症在老年人中较为常见，且复发率较高，因此需要积极治疗并采取适当的保健措施来预防。以下是老年人应对骨质疏松症时需要注意的几个要点： 1. 合理补钙 为了预防骨质疏松症，适量补充钙质是一个有效的方法。通常建议...

赞(0)善世堂官网（微信yyds2488）2025-02-22健康养生 阅读(26)

推荐给您4种祛湿食谱 由于气候环境的不同，南北地区在冬季的气候也有所差异，北方干燥寒冷，南方潮湿刺骨。北方人在冬季注重摄入热量食物以抵御严寒，那么南方人应该如何抗湿呢？今天小编为大家介绍几款适合南方人食用的祛湿食谱。 1. 淮山扁豆煲鸡脚 ...

赞(0)善世堂官网（微信yyds2488）2024-05-27四季养生 阅读(109)