夏季吃竹笋能消暑 注意搭配禁忌 [夏季养生]

夏季食用竹笋有助于消暑，但需注意搭配禁忌。竹笋在夏季备受青睐，因为它具有清热解暑的功效。中医认为，竹笋味甘微寒，可清热化痰，益气和胃，治消渴，利水道，利嗝爽胃。此外，竹笋富含优质蛋白质和多种氨基酸，是一种优良的保健蔬菜[微信：yyds2488]。但是需要注意的是，竹笋不宜与红糖和羊肝一起食用，以免产生不利于健康的物质或影响疗效。因此，在享用竹笋时，务必注意搭配禁忌，以确保健康[www.369bang.com]。