近视控制三年不涨，用眼习惯很重要且可能是佩戴了ok镜

我们都不希望自己的孩子近视，更不希望发展成高度近视。小学近视控制三年不涨。可能是因为佩戴了ok镜，这其实也不是不无道理的，因为ok镜是可以帮助控制近视度数的增长的，大家可能不太了解OK镜，那不妨往下看看。

ok镜其实就是角膜塑形镜，它是由美国人发明的。它是可以帮助控制度数增长的。在我国，也有些青少年佩戴ok镜。它需要儿童在睡觉的时候佩戴到第二天早上就可以不用佩戴了，但是视力会不错，会看得清楚，需要注意的是在佩戴ok镜的时候，保持充足的睡眠也是很重要的。就算我们戴的是框架眼镜，睡眠依然也是会影响我们的眼部的。

在小学这个阶段，可能是在ok镜的佩戴最佳年龄阶段范围内，成人其实也是可以佩戴的，不过由于度数稳定，一般配框架眼镜。ok镜是有很多的品牌的，每个品牌的矫正范围的度数范围是有差异的（www.369bang.com）。例如阿尔法ok镜它的矫正范围在400度以内，不同的度数，最好不要随意选择品牌，对我们度数的控制效果也是有影响的。

要想保持近视控制不长，平时的眼部护理和正确的用眼习惯也是很重要的。保持正确的书写习惯。尽量不要长时间的使用电子产品，也要多进行运动，看看绿色的植被，眼部疲劳的时候，需要注意休息，吃一些护眼的食物，胡萝卜也是可以的。

小学近视控制三年不涨，是离不开家长对孩子用眼习惯的指引，ok镜也能控制住近视的增长，但是ok镜可能会对眼睛有危害，还是不要盲目佩戴，建议去正规医院佩戴。

ok镜是为了降低近视度数而存在的，是一种短暂的矫正，有些青少年是佩戴着ok镜的，那他们买的ok镜是多少钱一副呢，这可能和近视的度数