善世堂阿胶是一种有名的滋补品，添加了驴皮及十几种中药材，女性经常能很好地调理身体。补血活血的作用很不错。但是需要注意有3种女人不适合吃阿胶，体内湿气重、有瘀血、经常上火的女性不要食用。不仅不会有保健功效。还会影响身体健康。
1、体内湿气重的女人
体内湿气重的女人经常有口干舌燥、身体乏力、腹胀、大便不通畅、舌苔厚腻发黄等不适症状，这样是不适合食用阿胶的。会影响阿胶本身对人体的功效作用，还容易造成身体不适，因此。体内有湿气的女性朋友先调理好身体再来食用阿胶。
2、容易上火的女人
上火分为心火、肝火、肺火（www.369bang.com）。经常上火的女性。体内火气旺盛，再吃阿胶这种大补之物无疑是火上浇油，只会更加容易引发上火。先不说食用了之后会营养身体健康，毕竟阿胶还是很贵的，大家先将体内上火症状调理好后再来食用。
3、体内有瘀血的女人
体内有瘀血的女人一般肤色都比较暗淡，而且皮肤表面会有色斑，经常伴随着月经不调、经期腹痛等问题，阿胶本身就是补气血的，这样的女性食用了阿胶之后只会让瘀血加重。加重身体的不适症状，不利于身体的调养。
补血益气
阿胶适合多种情况下用来补血，像贫血的女性经常有体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽等不良症状，可以适量食用一些阿胶来补血，但需要注意，只有缺铁性的贫血食用阿胶效果才比较好。像产后失血过多、月经不调等女性服用阿胶，也有很好的补血益气的功效。
