预产期护理的注意事项[养生知识]

临近分娩期的护理须知

随着预产期的临近，孕妇的心情往往既紧张又期待。为了确保顺利分娩，孕妇在预产期期间需要特别注意自身的护理。那么，在这个关键时期，有哪些事项需要注意呢？让我们一起来看看。

临近分娩期的护理须知

预产期意味着胎儿即将诞生。在这个阶段，孕妇应该进行适量的运动，这有助于顺产。同时，应提前准备待产包，以防孩子出生时因准备不足而慌乱。如果孕妇出现见红、羊水破裂等迹象，应立即前往医院准备分娩。此外，还应注意饮食的调整，以利于更顺利的分娩。

　　1、注意胎动：孕妇处在待产期的时候，一定要注意胎动，若是胎儿不怎么活跃，那么就需要时常走动，并且轻轻拍打着肚皮，若是胎儿没有胎动，那么就需要到医院进行检查了。

　　2、多散步多爬楼梯：孕妇若是想要顺产，那么在待产期的时候就需要多多散步，不过在散步的时候一定要注意安全，尽量选择人流量较少的地方，最好选择公园这些安静的地方，空气新鲜，对于胎儿的健康有一定的帮助。

　　3、破水需马上就医：孕妇一旦发现自身的羊水破了，而且每隔一段时间就会有一阵疼痛感来袭，这种情况就需要马上到医院待产了。

　　从上文可以知晓，预产期的时候孕妇一定要做好准备，这个时间段孩子会在某一时刻就降生了，为了顺产需要多走动。[微信：yyds2488]