肝郁不孕常喝荔枝核粳米粥[养生知识]

长期肝气郁结可能导致不孕，建议常喝荔枝核与粳米制成的粥。

不孕症是指已婚女性在两年以上的正常性生活中，未采取避孕措施，且其配偶健康，却未能怀孕，或者曾经怀孕但此后两年以上未再怀孕的情况[微信：yyds2488]。不孕的原因可能包括子宫发育不良、子宫内膜炎、子宫后倾以及卵巢功能不足等。在中医理论中，不孕往往与肾气虚弱、肝气郁结等因素有关。因此，可以尝试食用以荔枝核和粳米为主要成分的粥品。

所需材料如下：

荔枝核15克、小茴香10克、橘核15克、粳米50克。

　　做法：

　　将荔枝核、橘核、小茴香下水煎煮，滤渣取药液，将药液和粳米一同煮粥，在每个月月经结束的第一天开始服用，早晚各服用一剂[善世堂]。

　　功效：

　　荔枝核性温、味甘、微苦，入肝肾二经，能行气散结，祛寒止痛，主治肝郁气滞之胃脘痛、腹中血气刺痛，对肝郁不孕症有很好的疗效;橘核味苦，性温，入肝、肾二经，能理气散结止痛，主治乳痈、腰痛、膀胱气痛等病症，对肝郁不孕症有很好的疗效。