老人可以对晚辈提供力所能及的支持[养生知识]

长者能够为年轻一代提供力所能及的帮助

　　在您与子女共同生活的家庭中，您并非毫无用处。与子女同住的长者，通常身体状况尚佳，无需子女照料，反而有余力与条件协助子女照顾下一代。

　　此时，您不仅是家庭的核心成员，为晚辈提供指导与建议，还是家务劳动的主要执行者。甚至能够在经济与事业上给予子女支持——您完全有能力让您的生活更加充实，并保持愉悦的心态。

　　因此，您应当充分认识到您的“家庭贡献”，并以此为子女提供最理想的支持。

　　协助子女处理家务

　　请您超越那些琐碎、繁重、肮脏的家务劳动的传统观念，带着一颗爱心来完成这些任务。通常，被动处理事务的长者总是被动地承担家务，将之视为一种负担，如买菜、做饭、照顾孩子等，这些活动使他们感到烦躁、不耐烦、不甘心。而“主动型”的长者，不仅会将家务视为一种必要的身体锻炼，还将之视为一种乐趣，并为能够为子女、孙辈服务而感到自豪。

　　对儿孙的经济支援

　　这当然只有一部分老人才能做到。如果父母有良好的经济地位（如曾经是单位上较高职业的领导干部）和退休条件（丰厚的退休补贴和社会保障），这个家庭很可能呈现这样的局面：不是子女赡养老人，而是老人补贴子女。当然，更多时候是补贴孙辈。有调查表明：经常补贴子女的老人占24%。

　　对儿女的期望、教育与事业上的支持

　　这个支持是每个老人天生的使命，从孩子出生到长大成人再到衰老时期，父母都在充当着支持的角色。如果说年幼时您对儿女的希望主要表现在学习方面，到了老年，您更希望的是他们在工作中责任心强，能取得成就，得到提拔与重用。因此，往往千叮万嘱，关心备至[www.369bang.com]。然而，老年人的这种心意往往不被晚辈所理解。有一些老年父母对子女的内心期望不表现出来；实际上，他们对子女的期望藏在内心，子女也能心领神会。从期望理论看，父母的期望不宜过高，过高会带来相反的效果。

　　对孙辈的支持

　　这是您将对儿女的期望和爱转移到了下一代身上。您可以抽出所有时间来照顾孙子，力所能及地为他创造优越的生长环境，购买各种物品，进行启蒙教育，并不厌其烦地回答他很多问题，比当年照顾您的儿女还要亲密。