白领吃罗汉果山楂茶健脾消食又减肥[养生知识]

罗汉果与山楂搭配泡茶，有益于健脾和促进消化，同时有助于减轻体重。罗汉果是许多人熟悉的水果，它与山楂一同泡制成茶，不仅能够调理身体，还能起到减肥和增进食欲的作用，对于慢性咽炎也有一定的缓解效果。对于现代社会中压力较大的人群而言，这是一种相当理想的饮品。出于好奇，本文将详细介绍罗汉果山楂茶的制作方法和其功效，以供大家参考。

罗汉果山楂茶的具体配方如下：

所需材料：[369bang.com]

罗汉果10克，山楂片10克，适量蜂蜜，清水250克。

制作步骤：

　　1.罗汉果洗净，压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中[微信：yyds2488]。

　　2.锅里放入一些清水，然后上火煮熟以后把里面的渣去掉，然后把汁倒入杯子里面。

　　3.将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，即可饮用。

　　罗汉果山楂茶的功效：酸甜可口，醇香。罗汉果清热化痰，润肠通便，有减肥作用，与健脾消积、降压的山楂相配成果汁，可辅治继发性肥胖症。而且特别适合一些白领人群饮用，一方面是可以有解压的作用，而且还可以有减肥的功效哦，还有就是经常应酬的人群，这样的茶可以有解酒的作用，而且还可以保持健康，减少酒精对疾病的威胁。

　　很多人觉得这样喝能不能有效呢，其实这样的原材料直接泡水喝要比一些添加了其他化学材料的饮品更加的健康。大家可以放心的食用。这种茶的功效就是可以清热化痰，而且还可以润肠通便，还可以起到减肥的作用哦。