痛经原因不同 泡脚方式各有差异[养生知识]

痛经成因各异 泡脚疗法各有千秋

月经，是每位女性生命中的自然现象。痛经，对于女性而言，往往是一个难以忍受的时期，有些人毫无感觉，而有些人则痛得几乎失去意识。这或许是因为每个人的体质不同吧！月经，真是一个既让人喜爱又让人烦恼的“存在”。那么，如何减轻痛经呢？让我们一起探讨一下吧！

缓解女性痛经的简易泡脚秘方[www.369bang.com]

气滞血瘀型痛经

气滞血瘀型痛经指的是在经期前后，小腹胀痛，经血颜色暗沉，并伴有血块的症状。如果你有这些症状，那么你可能就是气滞血瘀型痛经。对此，我们的治疗方法应以调和气血、活血化瘀为主，通过中药泡脚来实现。

使用益母草30克、乌药30克、青皮30克，以及红花10克、川芎10克，加入2升清水和50毫升醋，一起煎煮好后，用来泡脚[微信：yyds2488]。坚持使用，会有显著的改善。

阳虚寒盛型痛经

　　阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛、手脚发冷，那么我们应该采取以温经散寒止痛为主的方法。所以也是选择泡脚来改善。

　　加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克，再加少量盐，把水煎好后泡脚。

　　气亏血虚型痛经

　　它的症状又是什么呢?在经期时你用手去按小腹，会有轻微的疼痛感，月经量少且颜色淡，那么就是这种痛经情况了。对于它的痛，需要以补气养血调经为主了。

　　此时我们要用川芎15克、白芍15克、白术15克、熟地15克、当归15克、黄芪15克，再加适量糖，煮好后用来泡脚。效果还是非常明显的，可以去试一下哦。

　　以上是今天小编为大家带来的有关“缓解女性痛经的泡脚偏方”的内容介绍，想必认真看完本文章的朋友有了不少的收获吧!上面内容还是挺贴近我们生活的，尤其是对女性朋友来说值得一看哦[369bang.com]。日后，大家不妨可以按章上面的方法做一下，看效果如何呢。