男性颈椎疾病的诱因有哪些[养生知识]

颈椎病是一种普遍影响人们健康的常见病和多发病，其发病率大约为15%。患者可能会经历多种症状，包括颈部僵硬、疼痛、活动受限，以及肩背部沉重和肌肉紧张；同时，上肢力量减弱、手指麻木、肢体感觉减弱，甚至有时无法稳稳握住物品；部分患者还可能遭遇下肢控制失灵或无力感。[微信：yyds2488]

此外，一些患者可能会伴随有头痛、头晕、视力下降、耳鸣和恶心等异常感觉；极少数严重患者可能会出现大小便失禁，甚至四肢功能丧失。然而，并非所有症状都会在每个患者身上出现，通常只会出现部分症状，且多数患者的症状较轻，病程较长。颈椎病主要是后天性疾病，常见于40岁以上的中老年人，且呈现出年轻化的趋势。

接下来，我们将探讨导致男性颈椎病的因素，并分析其恶化过程。希望这能引起大家的注意，避免颈椎病成为生活中的负担。

　　1、退行性变：随着年龄增长，颈椎间盘退行性变以及由此而致的整个颈椎和颈椎其他部位的退变是颈椎病的主因。

　　2、慢性劳损：坐姿、卧姿不正，工作姿势不当。如在公交车、地铁里低头看报纸，歪在椅子、沙发上接电话或看电视、看书等;或是伏案工作时头离桌面太近，俯卧在床上托腮看电脑、看书等;或者时间伏案工作或工作中长期保持固定姿势，很容易造成颈椎劳损，使得颈椎正常的生理屈度变直，引起颈椎松动、增生等，从而刺激周围神经或血管，导致颈椎病痛。

　　3、颈部受凉，冷、湿使颈肌痉挛、僵硬：长时间的过低室温会让颈椎不堪重负。