男性如何自我检查生殖器官[养生知识]

男性如何进行生殖器官的自检

男性生殖器官的健康状况，是衡量男性整体健康状况的重要指标之一。接下来，我们将向网友介绍，当男性感到生殖器官不适时，如何进行正确的自我检查。

首先，检查生殖器官表面是否存在异常，如溃疡、水泡、肿块、肉块等。同时，观察包皮长度是否正常。通常情况下，男性在青春期发育完成后，龟头应该完全或大部分显露出来。如果龟头无法露出，而包皮仍然完全或大部分包裹着龟头，但可以通过手动上翻包皮或在勃起时露出龟头，这种情况被称为包皮过长。[369bang.com]

　　包皮过长容易藏污纳垢、滋生细菌，导致阴茎发炎，影响性伴侣的生殖健康，还可能影响性功能，造成早泄等，因此应重视包皮过长的日常护理，要注意清洁。翻开包皮，观察阴茎与龟头的接合处是否干净，是否有污垢。如有污垢，则需要经常用清水清洗包皮及龟头，但禁用肥皂等刺激性洗涤用品清洗，必要时可去医院行包皮环切手术治疗。观察龟头是否光滑，有无糜烂、红点、水疱、新生物等;触摸阴茎，感觉是否有硬结。

　　自我检查睾丸是否健康的时候，首先要注意睾丸的大小。成人睾丸的体积应在8毫升以上，中国人的睾丸平均大小是12毫升。如果成人的睾丸小于8毫升，则有可能是睾丸萎缩。用触摸法检查睾丸时，先检查一侧睾丸，将双手的拇指放在睾丸上方，将食指和中指放在下方，并让睾丸在你的指间滚动。如果睾丸在手指间感觉光滑，饱满，并且触摸的时候没有疼痛感，而且附睾也是同样没有问题的情况下，那么可以暂时排除睾丸有问题的可能[善世堂]。具体的检测，如果依旧不放心，可以去医院寻求专业医生的帮助。