母乳喂养的三大误区[养生知识]

母乳哺育的三个常见误解

新手妈妈常常在母乳哺育的细节上遇到困难，因此，许多妈妈考虑改用配方奶。实际上，这些问题并不复杂，只要找到正确的方法，母乳哺育可以变得非常简单。

误解一

宝宝未吸到奶水，先喂奶粉

宝宝出生后半小时就可以开始哺乳，每次哺乳时间可以持续半小时，即使一开始没有乳汁，也应该让宝宝吸吮乳头。产后，母婴最好同室，让宝宝多吸吮，这不仅能增进母子感情，还能通过宝宝的吸吮刺激乳汁分泌。

如果妈妈的乳汁较少，可以适量饮用一些汤品，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，这些都有助于增加乳汁分泌。同时，妈妈应该保持积极的心态，情绪不佳可能会导致乳汁分泌减少，甚至完全不下奶。

　　误区二

　　挤出刚分泌的乳汁

　　初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、粘稠、量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，还能增强宝宝的抗病能力，还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此，即使母乳再少或者准备不喂奶的妈妈一定要把初乳喂给宝宝[www.369bang.com]。

　　误区三

　　夜里躺着喂奶

　　产后疲乏，加上白天不断给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里妈妈就非常困。夜间遇到宝宝哭闹，妈妈就会觉得很烦，有时把奶头往宝宝的嘴里一送，妈妈继续入睡，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与妈妈靠的很近，乳房很容易堵塞宝宝的鼻孔，使宝宝窒息。为避免这种事情的发生，妈妈夜间喂奶时最好能坐起。