患糖尿病的妇女妊娠以后如何控制饮食[养生知识]

糖尿病女性在怀孕期间如何管理饮食

糖尿病患者常见的三大症状是多食、多饮和多尿。孕妇是否受到糖尿病的影响，取决于病情的严重程度以及是否能够得到有效管理。

通常情况下，糖尿病孕妇的胎儿体重往往偏高，且可能在妊娠的最后2至3周面临宫内死亡的风险。因此，可能需要采取引产、手术分娩或剖宫产等措施。

此外，糖尿病孕妇更容易发生感染，手术并发症的风险也会增加。妊娠高血压综合征、羊水过多等并发症在糖尿病孕妇中的发病率较高，并且容易出现宫缩无力、产程缓慢和产后出血等问题。鉴于糖尿病可能带来的多种风险，孕妇必须严格控制饮食，以防止病情恶化。

糖尿病是由于胰岛素分泌不足，导致血糖无法正常氧化利用，从而引起血糖升高，并通过尿液排出。

因此，饮食控制的核心在于限制糖分的摄入，将血糖维持在110至140毫克之间，尿糖检测结果为+至++，这样既可以补充通过尿液流失的糖分，又能满足胎儿的生长需求。以下是一些控制方法：

热量

　　正常体重的妇女一般每日约需要热量8300〜9200焦，妊娠晚期随着胎儿的生长，可达到每日10500焦[www.369bang.com]。

　　蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例

　　每千克体重每日需蛋白质1.5克、脂肪1克、碳水化合物约为2〜4克，要少吃些粮食而多吃些豆类、瘦肉、蛋及鱼类。

　　其他营养[369bang.com]

　　为了维持正常的代谢，还需要补充足量的钙剂、铁剂及维生素，特别是维生素6类。

　　理想的控制饮食结果是，除了能维持上述血的变化来调节，既要防止酸中毒又要注意别发生低血糖。因此，一定要在医生指导下使用药物。