小儿咳嗽不能吃哪些食物[养生知识]

儿童咳嗽时应避免哪些食物

儿童咳嗽是一种常见的症状，当孩子出现咳嗽时，家长往往会非常担心。在儿童咳嗽期间，家长需要特别注意孩子的饮食，有些食物是不适宜食用的。下面将介绍儿童咳嗽时应避免的食物。

1. 避免寒凉食物。冷饮或冷冻饮料在咳嗽期间应避免食用，因为过凉的饮食可能导致肺气闭塞，从而加剧咳嗽症状，并可能导致病情长期不愈。

2. 避免油腻和重口味食物。中医理论认为咳嗽多由肺热引起，特别是儿童。咳嗽时孩子的肠胃功能较弱，油炸食品会增加肠胃负担，并且会增加湿热，助长痰液的产生，使得咳嗽难以治愈。

3. 避免食用鱼腥和虾蟹类食物。对于咳嗽的儿童来说，食用鱼腥类食物后可能会使咳嗽加剧，这与腥味对呼吸道的刺激和对鱼虾蛋白的过敏反应有关。特别是对某些鱼类和蛋类过敏的儿童更应该注意，其中以白鲢和带鱼的影响最为显著。

　　4、小儿咳嗽不能吃甜酸食物。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，会使使炎症不易治愈。

　　5、小儿咳嗽不能吃橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，很多家长会让自己的孩子该咳嗽时多吃一些橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰，对于咳嗽会有加重的危害。

　　6、小儿咳嗽不能吃花生、瓜子、巧克力等[微信：yyds2488]。上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重，因此要禁食。

　　7、小儿咳嗽不能吃补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

　　小儿咳嗽是要重视的问题，家长一定要做好监督工作，要严格控制孩子的饮食，对于病情不利的食物是坚决不给孩子吃的，上文介绍的关于小儿咳嗽的一些食用禁忌，希望能给家长朋友们提供一些有效的参考及帮助。