家长小心不长个子的误区 尽量避免才行[养生知识]

在当今社会，我们的生活质量有了显著提高，孩子们普遍能够获得充足的营养，因此他们的成长速度通常较快。然而，即便在这样的环境下，仍然有一些孩子可能面临生长发育迟缓的问题，这导致许多家长对于孩子不长个子的原因产生了误解[善世堂]。下面我们来探讨这些常见的误区。[369bang.com]

有些家长认为，如果父母双方身材都比较矮小，那么他们的孩子也一定会长不高。虽然父母的身高确实会对子女的身高产生一定的影响，但我们经常可以看到，即使父母身高不高，他们的孩子中也有不少能够正常或超过平均水平地成长。因此，身材矮小的父母不应该认为自己的孩子一定会矮小，而应该通过合理补充营养和鼓励孩子进行体育锻炼来促进孩子的健康成长。通过这些方法，可以帮助孩子克服不长个子的难题，促进他们的身体发育。

　　多服食钙片就会长高。钙是人体内一种重要的矿物质，骨骼形成离不开钙。除了小部分佝偻病患儿由于钙供应不足或吸收障碍，经适当补充钙有助其身高增长外，大部分的孩子其实是不需要通过服用钙质来起到长个子的作用了哦[369bang.com]。

　　只要营养好就可以长高。人体生长发育需要充足的营养，这是很科学的了。如果出现了营养不均衡或缺乏可导致各种疾病，使生长发育停滞或缓慢。但是我们也要清楚了，人体增长是一个复杂的各种调节统一的过程，在这一过程中，除了生长所需的物质外，还要有体内多种内分泌激素参与调控。所以如果有一种激素存在问题，那么就必定影响生长发育，而这些激素目前不是只凭营养补充就可以达到要求的。所以这样的认识并不正确。

　　上面就给大家介绍了一些对于不长个子问题的认识误区了，可以发现很多家长朋友都是会存在上面的这些认识误区的了，这样的情况往往是会对孩子造成影响的了，所以我们一定要正确认识才行，这样才可以让孩子更好的生长发育哦。