宝宝鼻子不通气的缓解小妙招[养生知识]

宝宝鼻塞舒缓小技巧

宝宝的体质较弱，常常会遇到鼻塞的问题，这可能是由多种因素引起的，比如空气质量不佳、感冒等。如何帮助宝宝缓解鼻塞呢？以下是一些小技巧，可以帮助宝宝减轻症状。

1. 湿巾清洁鼻腔

准备一条小毛巾，用温水浸湿，然后轻轻擦拭宝宝的鼻子，反复多次。这样可以使鼻涕或鼻腔内的阻塞物软化，从而更容易清除[369bang.com]。如果宝宝鼻塞，使用湿巾清洁鼻腔，可以起到一定的通气效果，有效缓解鼻塞问题[www.369bang.com]。

2. 饮用葱白水

　　取葱5根，取下葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，装入奶瓶，等到温度适合时让宝宝喝。这样的方法可以有通气的作用，对于风寒感冒的情况有调理的作用，还可以有去火的功效。

　　3、盐水滴鼻

　　把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把宝宝抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让宝宝躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。可以在宝宝睡觉前，用湿毛巾擦完以后，枕头上滴清凉油或者是薄荷水，可以让宝宝的鼻子舒服一些。

　　4、让宝宝吸一点潮湿的水蒸气也可以使鼻内的分泌物易于清除，也能缓解鼻塞症状。可以在浴室放热水，使水蒸气弥漫，让宝宝吸3～5分钟后，再清除鼻涕。这样起到通气的作用，对于缓解鼻塞鼻涕的问题有调理的作用。

　　宝宝鼻子不通气要如何去调理，上面的这些小方法是不错的选择，可以起到缓解鼻子不通气的作用，如果你的宝宝也经常会会出现这样的问题，不妨试试这些小偏方，不用吃药也可以有很好的效果，家长们要利用起来。