夏季炎热喝中药泡水喝能清热 [夏季养生]

夏季炎热的天气让人感到烦恼，中药泡水喝可以帮助清热。在夏季，很多人容易中暑，所以我们需要寻找一些方法来保健[微信：yyds2488]。薄荷是一种中药，可以治疗暑热引起的头痛、目赤、咽喉肿痛。菊花也是一种中药，具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效[www.369bang.com]。金银花被认为是古代清热解毒的圣药，有较强的抗菌作用。西洋参对口渴、心烦、多汗及四肢无力有治疗作用。这些中药材在夏季经常喝可以帮助我们清热解暑，对于现代人来说非常有意义。不要错过这些可以帮助我们保健的中药材。