夏季祛暑茶 首选绿茶和红茶 [夏季养生]

夏季选择清热解毒的茶品是明智之举，其中绿茶和红茶是首选[善世堂]。[微信：yyds2488]

绿茶清新爽口，具有清热解火、减肥降脂的功效，同时富含茶多酚、咖啡碱、维生素C等成分，有助于清除自由基、增强心血管健康、提高免疫力。而红茶则能止渴消暑，通过化学反应刺激唾液分泌，带来清凉感，同时调节体温、促进排泄，有助于降暑解毒。

这些茶品不仅有助于清热解毒，还能抗衰老、提高免疫力，是夏季保健的不错选择。试试这些养生茶品，让身体更健康吧。