两款春季饮品,有助于美容养颜和排毒
春季是一个充满生机的季节,想要保持年轻容颜不仅需要护肤品,还要注意饮食的搭配。试试春季适合的养生饮品,能有效美容养颜并排毒[369bang.com]。[www.369bang.com]
果菜香瓜汁
材料:半根胡萝卜,半个香瓜,六分之一柠檬,30毫升蜂蜜,120毫升冷开水,70克冰块。
制作:将香瓜、胡萝卜、柠檬洗净切块,放入果汁机中搅拌均匀即可饮用。
功效:开胃润肠,降脂瘦身。这款果菜汁口感香甜,色泽醇厚,有助于降血脂、通便排毒,达到瘦身效果。
果菜百宝汁
材料:芹菜、生菜、莴苣、小白菜、苹果、菠萝、橙子、适量蜂蜜。
制作:将所有材料洗净去皮去籽切块,放入果汁机中搅拌均匀,加入蜂蜜即可饮用。
功效:含有丰富维生素和矿物质,有助于滋润皮肤、净化血液、消肿解毒。这款果菜汁能促进新陈代谢,达到瘦身美容的效果。
以上是两款适合春季的瘦身美容养颜饮品,简单易制作,营养丰富,不仅增强免疫力,还有助于保护肠胃,适合广大人群饮用,赶紧尝试吧。