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补充VC的作用和功效,美容养颜还增强抵抗力-善世堂

补充VC的作用和功效,美容养颜还增强抵抗力

维生素家族的成员非常多,其中最出名的就是这个维生素c,也是几乎所有果蔬都中含有的一种营养元素,不过维生素c的作用和功效确实非常丰富,其中最主要的就是增强抵抗力,而对于女性朋友来说还是很好的美容养颜元素,这都只是其功效的一部分而已。维生素c又叫抗坏血酸,是人体必须的一种水溶性维生素,与人体的多种代谢有关,但

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