善世堂![男性养生的关键是保精益气调神[养生知识]-善世堂](http://www.369bang.com/wp-content/uploads/2024/03/yangsheng4800056.jpg)
男性养生的关键是保精益气调神[养生知识]
男性养生的核心在于保持精气神。那么，什么是保持精气神呢？ 保持精气神首先指的是保养肾精。 中医理论认为，男性不应该过早地消耗阳气，也不应该放纵欲望，过度劳累地进行性生活。男性保持肾精的关键在于节制性行为，以免过度消耗肾精。男性还可以通过饮食...
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标签：修身养心
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男性养生的核心在于保持精气神。那么，什么是保持精气神呢？ 保持精气神首先指的是保养肾精。 中医理论认为，男性不应该过早地消耗阳气，也不应该放纵欲望，过度劳累地进行性生活。男性保持肾精的关键在于节制性行为，以免过度消耗肾精。男性还可以通过饮食...
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