善世堂在秋季，多食用红黄色食物可以有助于保护肠胃健康。秋季容易引起肠胃不适，这对身体健康不利。通过饮食调理肠胃是一种有效的方法[微信：yyds2488]。红色食物如红薯和红枣有助于促进胃部健康，而黄色食物如南瓜和玉米则有助于预防肠胃疾病。因此，特别是对于肠胃不佳的人来说，多食用红黄色食物是非常有益的，尤其是在秋季。[369bang.com]
秋季多吃红黄食物可以保护肠胃 [秋季养生]
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