善世堂四季养生夏季炎热喝冷饮夏季要正确喝冷饮 [夏季养生]

夏季炎热喝冷饮夏季要正确喝冷饮 [夏季养生]

作者: 善世堂官网（微信yyds2488）发布: 2024年4月30日 16阅读评论关闭

夏季炎热时喝冷饮确实能带来凉爽感，但过量可能会对胃肠道造成伤害。在高温天气下，人体体温偏高，胃肠道代谢旺盛，血液循环加快[369bang.com]。如果大量饮用冷饮，胃肠道受到刺激会加速蠕动，可能影响食物营养吸收，甚至导致胃肠功能紊乱。因此，喝冷饮要适量。另外，早餐时避免饮用冰凉饮料，以免伤胃。运动后也应慎重食用冷饮，避免对消化道造成刺激。总之，在夏季享用冷饮时，需注意适量和时机，以免对身体造成不良影响。[www.369bang.com]

夏季炎热喝冷饮夏季要正确喝冷饮

本文来自网络，不代表“善世堂”立场，转载请注明出处。http://www.369bang.com/18314.html

0赞

标签:养生专家养生食品

作者: 善世堂官网（微信yyds2488）

善世堂的宗旨是：做一款有良知的产品，只做极致产品！善世堂（官方微信yyds2488）的产品有八珍粉、山药粉、沙棘油、芝麻丸、益生菌、葡萄籽、螺旋藻、蜂王浆、蜂胶、苹果醋、酸枣仁黑五宝等产品。