善世堂夏季炎热时喝冷饮确实能带来凉爽感，但过量可能会对胃肠道造成伤害。在高温天气下，人体体温偏高，胃肠道代谢旺盛，血液循环加快[369bang.com]。如果大量饮用冷饮，胃肠道受到刺激会加速蠕动，可能影响食物营养吸收，甚至导致胃肠功能紊乱。因此，喝冷饮要适量。另外，早餐时避免饮用冰凉饮料，以免伤胃。运动后也应慎重食用冷饮，避免对消化道造成刺激。总之，在夏季享用冷饮时，需注意适量和时机，以免对身体造成不良影响。[www.369bang.com]
夏季炎热喝冷饮 夏季要正确喝冷饮 [夏季养生]
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