春季养生茶 护肝、防感冒、疏肝理气 [春季养生]

春季养生茶有助于保护肝脏、预防感冒和调理气血。在春季选择合适的茶来饮用非常重要，因为春季容易上火和感冒[善世堂]。推荐的茶包括太子参大枣陈皮茶、玫瑰茉莉花茶、薄荷茶和理气消滞茶。这些茶都有不同的功效，如理气和胃、疏肝理气、清热疏风解表等。除了以上茶之外，佛手茶也是一个不错的选择，可以帮助疏肝理气和缓解疼痛。如果出现恶心、肠胃胀闷或右胁不适，也可以尝试佛手茶，效果不错。希望您能尝试这些茶来提升春季的养生效果[369bang.com]。