春季时容易过敏,影响健康[善世堂]。要预防过敏,首先要避免肥胖超重,因为这会导致呼吸困难和睡眠问题。此外,不要滥用抗过敏药物,最好不超过3天使用。另外,吃东西时要慢一点,特别是对可能引起过敏的食物要小心[www.369bang.com]。通过这些方法可以有效预防过敏,保持健康。

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