夏季很适合拔罐 通过足浴改善中暑 [夏季养生]

夏季是一个适合拔罐和足浴的季节，因为高温容易导致身体不适。暑气、湿气、寒气等容易在体内积聚，拔罐可以帮助排出这些有害气体，改善身体状况[369bang.com]。另外，夜晚高温会影响睡眠质量，尝试足浴可以通过刺激流汗的方式降温，排出体内热气，有助于健康。在夏季养生中，拔罐和足浴是两种值得尝试的方法，可以帮助改善身体不适，维护健康[善世堂]。